Yin & Yang. Ruhe & Kraft. Anspannung & Entspannung. Körper & Geist. Beim Fachkongress „Yoga MOODS“ am 02./03. Dezember bei der IFAA vereinen sich die unterschiedlichen Formen des Yogas zu einer harmonischen Einheit und entführen die Teilnehmer auf eine abwechslungsreiche Reise durch die Welt von body & mind!

Neurotraining wird immer mehr zum Trend. Die gehirnbasierte Trainingsmethode, die anfänglich vor allem im Spitzensport eingesetzt wurde, hat mittlerweile den Weg in verschiedenste Gesundheitsbereiche gefunden. Um die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten neurozentrierter Übungen aufzuzeigen, fand am Wochenende in den Räumlichkeiten des Landessportbund Hessen e. V. der erste Neuro Innovation Day statt.

In der Zeit vom 23. bis 30. September haben sich Verbände, Unternehmen und Vereine in ganz Europa das Ziel gesetzt, mehr Menschen für einen aktiveren Lebensstil zu begeistern. An der Initiative der Europäischen Kommission beteiligen sich rund 40 Länder; erstmals ist in diesem Jahr auch das Essener Fitnessunternehmen FitX dabei und bietet eine Woche lang kostenlose Kurse für alle Interessierten am Essener Baldeneysee an.

Was motiviert uns zum Sport? Welche Effekte hat Sport auf die Psyche. Und: Wie kann man diese Effekte messbar machen? Am Psychologischen Institut der Deutschen Sporthochschule Köln untersucht Prof. Jens Kleinert, wie Sport bei verschiedenen Menschen wirkt und was er auslöst.

Im Rahmen einer Pilotstudie untersuchte das LES MILLS Research Lab die empfundene Anstrengung und den Spaß bei einer Live-Class im Fitnessstudio im Vergleich zu den digitalen Formaten für zu Hause desselben Workouts – mit überraschenden Ergebnissen.

Der Markteintritt der Marke MINDZMOVE in Mexiko ist jetzt konkret: Das Unternehmen hat seinen ersten Showroom außerhalb Deutschlands eröffnet. Die ersten Geräte-Parcours werden schon in innovativen Fitnessclubs und Gesundheitseinrichtungen installiert.

Nach zweijähriger Coronapause findet am 17./18. September endlich wieder das große IFAA Festival & Tôsô X Summercamp 2022 in Heidelberg statt – der Mega-Live-Kongress mit den bekanntesten Stars der internationalen Fitnessszene.

Gesunde Mitarbeiter sind leistungsfähiger und haben weniger Krankheitstage. Dennoch bieten bisher nur wenige Unternehmen ihren Angestellten präventive Angebote, die zur Gesundheitsförderung beitragen. Um einen tieferen Einblick in das Thema zu gewinnen, hat die MySports GmbH aus Hamburg gemeinsam mit der YouGov Deutschland im März 2022 eine Online-Umfrage zum Thema Firmenfitness durchgeführt, an der 2022 Personen teilnahmen.

Sport bringt seit Jahrhunderten Menschen zusammen, so auch jetzt in Zeiten des Teil-Lockdowns, der zumindest für einen Teil der Bevölkerung gerade gilt. Hybride Sportklassen, die gleichzeitig im Studio mit TeilnehmerInnen und online stattfinden, ermöglichen es allen, unabhängig von ihrem “G-Status”, an ihren Lieblings-Fitness-Klassen teilzunehmen und am eigenen sportlichen Erfolg weiter zu arbeiten.

Der Winter steht vor der Tür – und damit auch der Weihnachtsstress! Genau der richtige Zeitpunkt, um noch mal Kraft zu tanken, das Immunsystem zu stärken und gemeinsam in die Welt des Yogas einzutauchen. Jetzt vormerken: „YOGA MOODS On Air“ am 4. Dezember live als Online-Kongress für alle, die einen Tag voller neuer Inspiration, Energie und Spirit erleben wollen.

Easyfitness und Urban Sports Club starteten am 01.11.2021 ihre exklusive Zusammenarbeit. Die dreijährige Partnerschaft des drittgrößten Fitness-Franchise-Unternehmens Deutschlands und der europaweiten Sport- und Wellness-Plattform bringt neue Mitglieder in die Standorte.

Mit der neuen globalen Partnerschaft zwischen Fitbit und LES MILLS sind ab sofort die beliebtesten LES MILLS Workouts, darunter BODYPUMP, BODYATTACK und BODYCOMBAT, in der Fitbit Premium App verfügbar.

Unsere Leidenschaft für Indoor Cycling geben wir jährlich an über 3.000 Instruktoren in Deutschland weiter. Vom Einstieg als ICG® Basic Level Instruktor, über das ICG® Pro Level oder Premium Level Zertifikat, bis hin zum ICG® Elite Level Instruktor, bieten wir mit mehr als 250 Ausbildungsterminen im Jahr, Ausbildungsprogramme für unterschiedliche Kursformate und Trainingskonzepte.

Der Les Mills 2021 Global Fitness Report zeigt auf, wie die Welt nach der Pandemie trainieren wird, wobei sich Live-Workouts und „Omnichannel-Fitness“ durchsetzen werden.