Training & Ernährung: Kurse

News
20. September 2022

Erster Neuro Innovation Day in Frankfurt am Main ein voller Erfolg

Neurozentriertes Training – das Training der Zukunft

Neurotraining wird immer mehr zum Trend. Die gehirnbasierte Trainingsmethode, die anfänglich vor allem im Spitzensport eingesetzt wurde, hat mittlerweile den Weg in verschiedenste Gesundheitsbereiche gefunden. Um die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten neurozentrierter Übungen aufzuzeigen, fand am Wochenende in den Räumlichkeiten des Landessportbund Hessen e. V. der erste Neuro Innovation Day statt.

News
14. September 2022

#BeActive Days

Eine Initiative der Europäischen Kommision

In der Zeit vom 23. bis 30. September haben sich Verbände, Unternehmen und Vereine in ganz Europa das Ziel gesetzt, mehr Menschen für einen aktiveren Lebensstil zu begeistern. An der Initiative der Europäischen Kommission beteiligen sich rund 40 Länder; erstmals ist in diesem Jahr auch das Essener Fitnessunternehmen FitX dabei und bietet eine Woche lang kostenlose Kurse für alle Interessierten am Essener Baldeneysee an.

News
06. Juli 2022

Fitnessstudio vs. digitale Workouts: Was ist besser?

Im Rahmen einer Pilotstudie untersuchte das LES MILLS Research Lab die empfundene Anstrengung und den Spaß bei einer Live-Class im Fitnessstudio im Vergleich zu den digitalen Formaten für zu Hause desselben Workouts – mit überraschenden Ergebnissen.

News
04. Juli 2022

MINDZMOVE eröffnet Showroom in Mexiko

Der Markteintritt der Marke MINDZMOVE in Mexiko ist jetzt konkret: Das Unternehmen hat seinen ersten Showroom außerhalb Deutschlands eröffnet. Die ersten Geräte-Parcours werden schon in innovativen Fitnessclubs und Gesundheitseinrichtungen installiert.

Themenspezial
shape UP Business 2/2022

Quo vadis, Rehasport?

So wirst du zum Gesundheitssport-Anbieter

So wie gegenwärtig der Reha- und Gesundheitssport beworben und angeboten wird, können in Zukunft keine neuen Zielgruppen erreicht und motiviert werden. In den vergangenen 16 Jahren hat sich der Reha- und Gesundheitssport zwar weit verbreitet, aber als Trainings- und Dienstleistungskonzept nur bedingt weiterentwickelt.

News
21. Juni 2022

Viele Arbeitnehmer nutzen das Firmensport-Angebot nicht

Aktuelle Umfrage von My Sports GmbH & YouGov zeigt weshalb

Gesunde Mitarbeiter sind leistungsfähiger und haben weniger Krankheitstage. Dennoch bieten bisher nur wenige Unternehmen ihren Angestellten präventive Angebote, die zur Gesundheitsförderung beitragen. Um einen tieferen Einblick in das Thema zu gewinnen, hat die MySports GmbH aus Hamburg gemeinsam mit der YouGov Deutschland im März 2022 eine Online-Umfrage zum Thema Firmenfitness durchgeführt, an der 2022 Personen teilnahmen.

News
16. Dezember 2021

2G/2G+/3G: Hybride Sportklassen bringen die Menschen wieder zusammen

Sport bringt seit Jahrhunderten Menschen zusammen, so auch jetzt in Zeiten des Teil-Lockdowns, der zumindest für einen Teil der Bevölkerung gerade gilt. Hybride Sportklassen, die gleichzeitig im Studio mit TeilnehmerInnen und online stattfinden, ermöglichen es allen, unabhängig von ihrem “G-Status”, an ihren Lieblings-Fitness-Klassen teilzunehmen und am eigenen sportlichen Erfolg weiter zu arbeiten.

News
24. November 2021

YOGA MOODS On Air – Der IFAA-Online-Kongress für alle Body & Mind-Fans

Der Winter steht vor der Tür – und damit auch der Weihnachtsstress! Genau der richtige Zeitpunkt, um noch mal Kraft zu tanken, das Immunsystem zu stärken und gemeinsam in die Welt des Yogas einzutauchen. Jetzt vormerken: „YOGA MOODS On Air“ am 4. Dezember live als Online-Kongress für alle, die einen Tag voller neuer Inspiration, Energie und Spirit erleben wollen.

News
08. November 2021

Easyfitness geht Exklusivvertrag mit Urban Sports Club ein

Easyfitness und Urban Sports Club starteten am 01.11.2021 ihre exklusive Zusammenarbeit. Die dreijährige Partnerschaft des drittgrößten Fitness-Franchise-Unternehmens Deutschlands und der europaweiten Sport- und Wellness-Plattform bringt neue Mitglieder in die Standorte.

News
04. Oktober 2021

Indoor Cycling Ausbildungstermine 2022

Unsere Leidenschaft für Indoor Cycling geben wir jährlich an über 3.000 Instruktoren in Deutschland weiter. Vom Einstieg als ICG® Basic Level Instruktor, über das ICG® Pro Level oder Premium Level Zertifikat, bis hin zum ICG® Elite Level Instruktor, bieten wir mit mehr als 250 Ausbildungsterminen im Jahr, Ausbildungsprogramme für unterschiedliche Kursformate und Trainingskonzepte.

News
26. August 2021

Das digitale Fitnessstudio

Wieso ein Online-Auftritt auch jetzt noch sinnvoll ist

Die Pandemie hat viele bis dahin undenkbare Bereiche des gesellschaftlichen Lebens in die eigenen vier Wände geholt. Neben dem Home-Office galt dies vor allem auch für sportliche Aktivitäten. Trotz langsamer Rückkehr zur Normalität und Wiedereröffnungen von Sporteinrichtungen ist es aber noch lange nicht zu spät, auf diesen Zug aufzuspringen – der digitale Trend setzt sich fort!