Um einen Wettkampf erfolgreich bestreiten zu können, ist es wichtig, neben dem Körper auch den Geist eingehend zu trainieren.

Mit dem Artzt vitality Sensorik Boden lassen sich koordonative, sensomotorische Übungen effektiv trainieren. Die unebene Oberfläche sorgt für Störreize auf das neuromuskuläre System.

Das Minitrampolin ist ein elegantes, vielseitiges Gerät, auf dem laut Unternehmen sowohl Körper als auch Geist trainiert werden können.

Obwohl der Beruf des Personal Trainers eine hohe Relevanz in der Bevölkerung hat, schlägt sich das nicht auf dem Konto nieder.

Die Fitnessbranche ist im ständigen Wandel. Teilweise wird dieser durch die Auswirkungen der Corona-Pandemie beschleunigt.

Kann ich durch Kreatin meine Leistung verbessern? In welchen Fällen ist eine Einnahme sinnvoll? Wie sollte die Substanz dosiert werden?

Wir lernen – ständig. Wir machen täglich neue Erfahrungen, die uns verändern und anders handeln lassen.

Fitnessunternehmen sind keine Ausnahme von dem Einfluss, den Social Media auf die Gesellschaft hat. Soziale Netzwerke können ein wertvoller Teil der Vermarktung Ihres Studios und der Verbreitung sein.

Die Fitnessbranche befindet sich derzeit in einem massiven Umbruch – und das nicht zuletzt wegen der Corona-Pandemie.

Führungskräfte sollten ihren Mitarbeitern gegenüber Wertschätzung und Vertrauen entgegenbringen, damit sie ohne zu zögern das Beste aus sich herausholen. Ein Unternehmen ist nur so stark wie die Mitarbeiter.

Nicht erst seit dem Beginn der Corona-Krise spielen sich immer mehr Bereiche des Lebens im Internet ab – schließlich ist die Digitalisierung in vollem Gange.