News
12. Oktober 2021

Adventsstress? Not this year, Santa!

Die Adventszeit wird oftmals als besinnliche Zeit der Ruhe, Freude und der Reflexion vor dem Weihnachtsfest beschrieben. Doch die Realität sieht oftmals anders aus.

Themenspezial
shape UP Business 3/2021

Knochenstark und Beinhart

Osteoporose ist eine Erkrankung, die vor allem Frauen nach der Menopause betrifft. Aber auch Männer und junge Sportlerinnen können daran erkranken.

Ernährung
shape UP Business 3/2021

Whey me up

Whey-Protein ist ein beliebtes und gängiges Supplement für Menschen, die Krafttraining betreiben, Gewicht verlieren und dabei Muskeln aufbauen möchten.

News
12. Mai 2021

Neues Tanz-Fitness-Konzept für Schwangere und Mütter

Mawiba: Tanz-Fitness-Konzept mit Beckenbodentraining

Neues Tanz-Fitness-Konzept für Ihr Studio mit Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben.

News
22. September 2020

15 Jahre Mrs.Sporty

Fitness speziell für Frauen – ganz egal welchen Alters, Gewichts oder Fitnesslevels

Fitnessszene
shape UP Business 3/2020

Gefäßtraining

Die Kaufkraft von Kunden aus der Zielgruppe der Best Ager könnte im Jahr 2020 auf weltweit 15 Billionen wachsen. Die "jungen Wilden" interessieren sich vor allem für Wohlfühlprodukte und -dienstleistungen.

Beratung & Betreuung
shape UP Business 2/2020

Starke Muttis braucht das Land

Wie man Schwangere, junge Mütter und ihre kleinen Kinder fit hält, zeigt das Beispiel der MuKiBude, einem Zentrum für Frauen und Kinder im Saarland.

Management
shape UP Business 2/2019

Erfolgskonzept: Savasana

Es gibt viele Möglichkeiten, an Teambildung, Achtsamkeit oder Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten. Das kann man auch mal mit einer Maßnahme versuchen, die viele Fitnessstudios verkaufen. Nämlich mit Yoga.

Fitnessszene
shape UP Business 1/2019

Yoga als Chance

Die Trendsportart belegt Platz 7 in Deutschland und dabei sind die Möglichkeiten des Yogas nicht ausgeschöpft. Fitnessstudios können hier wirtschaftliche Chance nutzen und Alleinstellungsmerkmale generieren.