Die Triathletin Anne Haug konnte sich beim größten Triathlon-Wettbewerb, der Ironman-Weltmeisterschaft in St. George, Utah (USA), den dritten Platz auf dem Siegertreppchen erkämpfen.
Am Freitag, den 06. Mai und Samstag, den 07. Mai eröffnet das neue Weightcheckers Competence Center im Osten von München mit den „Opening Days“ offiziell.
Radprofi Toni Palzer, Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink und Drachenflug-Weltmeisterin Corinna Schwiegershausen sind einige der prominenten Gesichter, die am 8. Mai um13 Uhr beim Wings for Life World Run München am Start sein werden.
Handys sind aus der heutigen Zeit nicht mehr wegzudenken. Insbesondere bei Kindern und Jugendlichen kann die vermehrte Nutzung des beliebten Kommunikations- und Spielgerätes auf mehreren Ebenen problematisch sein.
Dehnübungen für die Hüftmuskulatur gehören zum Standardprogramm vieler Sportler. Sie können helfen, führen jedoch nicht immer ans Ziel. Demnach scheint der M. iliopsoas mehr als nur Dehnung zu benötigen.
Oft reichen für den "normalen Kunden" im Personal Training grundlegende Übungsprogressionen und eine zielabhängig Reizsetzung mittels Trainingsumfang und -volumen aus, um eine entsprechende Body-Composition zu erzielen.
Am 18. Januar 2022 war die shape Up Business zu Besuch beim Medientag bei EasyMotionSkin in Seefeld, Österreich, eingeladen. Wir konnten dabei EasyMotionSkin ausführlich kennenlernen und selbst intensiv testen.
Er ist der Spitzenleichtathlet Deutschlands – Europameister, Deutscher Meister, WM-Dritter, Olympia-Vierter – Kai Kazmirek zählt zu den Weltbesten unter den Zehnkämpfern.
Das Aufzeichnen von Sport, Bewegung oder der allgemeinen körperlichen Aktivität mittels digitaler Technik wird immer beliebter. Wearables, Smartwatches oder Handys sind dazu im Einsatz.
Der Winter steht vor der Tür – und damit auch der Weihnachtsstress! Genau der richtige Zeitpunkt, um noch mal Kraft zu tanken, das Immunsystem zu stärken und gemeinsam in die Welt des Yogas einzutauchen.
