toplife
News · 14. Januar 2021

Belohnung für´s Training

Toplife hilft, Neujahrsvorsätze umzusetzen

Leider halten die meisten guten Vorsätze nicht lange vor. Das Online Fitnessprogramm Toplife hilft mit einem simplen Anreiz, die guten Neujahrsvorsätze zu halten. Denn wer motiviert bleibt und sich an seinen Fitnessplan für zu Hause hält, bekommt nicht nur sein Geld zurück, sondern eine Belohnung obendrauf. Also bis zu 1000,- Euro kann man sich so erturnen und gleichzeitig die guten Neujahrsvorsätze einhalten. „Die Fitnesswette maximiert durch den zusätzlichen Anreiz die Disziplin für regelmäßiges Training und unterstützt die Teilnehmer so, ihre eigenen Ziele zu erreichen“, erklärt Kevin Seebacher und Luka Iljadica, Gründer von Toplife.

So funktioniert´s

Jeder Körper ist unterschiedlich und auch Fitnessziele variieren von Person zu Person. Toplife erstellt einen individuellen Trainingsplan, der an das Ziel und die Ausgangslage des Nutzers angepasst ist. Es kann zwischen Körper straffen (Muskeln definieren), Fit werden (Allgemeines Wohlbefinden steigern) und Abnehmen (Körperfettanteil reduzieren) gewählt werden. Damit jeder auf seine Kosten kommt, gibt man das eigene Fitnesslevel beginnend bei „Gar nicht fit“ über „Gelegenheitssportler“ bis hin zu „ultrafit“ an. Im letzten Schritt der individuellen Anpassung werden Größe, Gewicht und Geschlecht angegeben. Trainiert wird 3 – 4 Mal die Woche zu je ca. 20 Minuten. So hat der Körper ausreichend Zeit zum Regenerieren. Vor dem eigentlichen Training findet ein Aufwärmen statt, damit sich der Körper optimal auf die Belastung einstellen kann. Equipment oder ein Fitnessstudio sind nicht notwendig, eine Gymnastikmatte wird allerdings empfohlen.

Ob Trainings wirklich absolviert werden, überprüft ein intelligenter Algorithmus. Die Trainingszeiten werden mit jenen von anderen Trainingstagen, sowie mit jenen anderer User verglichen und statistisch ausgewertet.

Das steckt dahinter

Toplife ist eine Web basierte App. Toplife fängt bei 3 Monaten an und geht bis zu 4 Jahren. Auch der Preis variiert je nach abgeschlossenem Abo. Bei 3 Monaten kostet das Abo 15,- Euro pro Monat, nach erfolgreichem Abschluss bekommt der Nutzer 50€ ausgezahlt.  Je länger das Abo, umso günstiger der Preis und höher der Gewinn. So kostet das Jahresabo nur noch 7,- Euro im Monat und es ist möglich, eine Belohnung von bis zu 1.000,- Euro zu erhalten.

Quelle: Toplife