shape UP Business 3/2021

Erschienen am 21. September 2021

Lesen Sie in shape UP Business 3/2021

Lifestyle
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Stoffwechsel anregen mit CLAV Active

Der abgestimmte Vitamin B Komplex aus Vit B2, Vit B5 (Pantothensäure) Vit B6 und Vit B12 in Kombination mit Niacin und Eisen tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

News
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FitnessAkademie an neuem Standort

Nach 25 Jahren am selben Standort wechselt die FitnessAkademie in frische und neue Räume in Münster. Das „Wohnzimmer“ des Unternehmens muss leider schließen.

Lifestyle
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Artzt Super Band Textil

Übungsbänder zählen in allen Farben und Formen zu den weltweit beliebten Trainingstools. Das sogenannte Super Band Textil ein Widerstandsband und besteht aus Textilfasern mit eingewebten Gummifäden.

News
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Neue Ausbildungsprogramme

Die Deutsche Sportakademie startet im Oktober 2021 staatlich zugelassene und international anerkannte Ausbildungen für Yoga- und Meditationslehrende.

News
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Rückensummit im November

Vom 10. bis 14. November 2021 findet der Online-Rückensummit von BALLance by Dr. Tanja Kühne statt. Hier erwarten die Kunden 17 Workshops, Vorträge, Expertentalks und sogar ein Promigast. Entwicklerin des Konzepts Dr.

Editoral
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New Beginnings

Für viele von euch ist mit den Wiedereröffnungen eurer Studios eine neue Ära angebrochen.

Studioeinrichtung

Titelbeitrag
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Smarter geht nicht

Next stop Budapest

Ich hatte keine konkrete Vorstellung, was mich bei der Geschäftsreise zu Smart-Circle in Ungarn erwarten würde.

Themenspezial
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Training der Zukunft

Mit diesem Guide bist du dabei

Homeoffice, Lockdown und die monatelange Schließung von Trainingseinrichtungen hatten und haben verheerende Auswirkungen auf die Gesundheit der Trainierenden.

Themenspezial
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Ein Leben voller Kraft und Ausdauer

Die Bevölkerung wird immer älter. Schon heute sind knapp 24 Prozent der deutschen Bevölkerung bereits älter als 60 Jahre. Und mit zunehmendem Alter steigen auch die gesundheitlichen Probleme.

Studioeinrichtung
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Sexy Back

Warum ein schöner Rücken nicht nur entzückt

Während der Pandemie ist bei vielen Kunden vor allem Eines in Mitleidenschaft gezogen worden: Der Rücken.

Training & Ernährung

Fitnessszene
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Stark erwachsen werden

Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen

Kinder und Jugendliche sind nicht einfach nur kleine Erwachsene.

Themenspezial
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Knochenstark und Beinhart

Krafttraining bei Osteoporose

Osteoporose ist eine Erkrankung, die vor allem Frauen nach der Menopause betrifft. Aber auch Männer und junge Sportlerinnen können daran erkranken.

Ernährung
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Muckibude, Müsli & Co.

Von der Bodybuilderin zur Unternehmerin

Im Jahr 2014 nahm die Sache ihren Anfang. Die kleine "Muckibude", in der ich mich wie zu Hause fühlte, hatte eine neue Errungenschaft, nämlich Olaf, den Personal Trainer.

Ernährung
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Whey me up

Die Benefits der Supplementierung

Whey-Protein ist ein beliebtes und gängiges Supplement für Menschen, die Krafttraining betreiben, Gewicht verlieren und dabei Muskeln aufbauen möchten.

Management

Fitnessszene
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Was bringt Personal Training wirklich?

Personal Training ist eine Dienstleistung im Fitnessbereich, die in immer mehr Städten von zahlreichen Trainern und Trainerinnen angeboten wird.

Management
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Weiblichkeit im Studio

Revolution durch feminine Stärken

In der Gesundheitsbranche gab es schon immer Frauen. Aber während früher die meisten Fitnessstudios in Männerhand waren, führen heute immer mehr Frauen Gesundheitsunternehmen.

Management
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Mach dich stark für das wichtigste Projekt!

In »Helferberufen«, zu denen auch die Fitness-Professionals zählen, grassiert eine heimtückische »Krankheit«. Diese Krankheit wird oft jahrzehntelang übersehen.

Education
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Yoga und BGM

Auch in Unternehmen ein Hit

Yoga ist mehr als ein globaler Trend. Yoga ist dabei weniger eine reine Sportart als vielmehr eine Lebenseinstellung. Es entwickeln sich immer wieder neue Yogaformen, die immer mehr Anhänger begeistern.

Management
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Mental stark gegen Corona

Hilfe gegen den Corona-Blues

Das Virus und die damit verbundenen Einschränkungen schlagen uns zunehmend auf die Psyche. Dabei ist es jetzt besonders wichtig, gesund zu bleiben.