Everjump

Seilspringen ist gleichzeitig Cardio- und Krafttraining, fordert das Gehirn und ist abwechslungsreich. Laut Hersteller reichen 20 Minuten am Tag aus, um Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und die Ausdauer zu trainieren. Die Seile von Everjump sind gewichtet und an Fitnesslevel sowie Körpergröße angepasst. Mithilfe eines Clip-Systems lassen sich die Seile austauschen und verschiedene Gewichte ausprobieren. Eine Trainingsanleitung liefert die zugehörige App, die für Beginner und Profis Übungen bereithalten soll. Das Grow-Set soll den Trainierenden dabei unterstützen, die Muskeln zu aktivieren und Kraft aufzubauen. Die drei Seile sind mit Premium-Griffen ausgestattet und wiegen 350 g, 500 g und 810 g. Sie sind damit die Schwersten der Linie und haben einen deutlichen Muskelaufbau zum Ziel.

Quelle: Everjump

Dieser Artikel ist erschienen in

shape UP Business 2/2021

Erschienen am 22. Juni 2021